今天跟大家分享有机沙拉菜
之前已经介绍过好几种蔬果的沙拉了，所以不一直重复写了
今天我做了简单的沙拉，就因为几天前吃了过量的肉类，现在要均衡一直 😁
今晚晚餐除了沙拉，还多一样☞ 蒸日本紫番薯
两样搭配着一次吃，没油没烟，简单好吃又耐饱，适合当我的减肥餐。
在 Giant 买的有机菜，菜一定要泡盐水除虫去农药
我特爱珊瑚生菜 ❤❤❤
沙拉只放这一种芝麻酱，不必再加其它酱料了。
日本紫番薯，清洗干净直接放去锅里大火蒸 20分钟既可。
简单介绍，谢谢阅读 ☺
by Eileen Ong
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