香茅姜茶

《 香茅茶 》

          是印尼和泰国的平民保健饮品 , 具有含天然的治疗保健效果

能医好老年的☞风湿病、治扁头痛、喉咙痛、抗感染发淡，提升免疫力

改善消化功能 , 增加食欲～促进血液循环 , 提升新陈代谢

治好粉刺的问题～稳定忧郁不安～治好咳嗽～肠炎等的功效

对女性也有利尿、防止贫血、滋润皮肤、帮肠胃净化 , 改善皮肤的问题。

材料～

香茅 6 - 8支

姜 一大块 

香兰叶 - 8叶

竹蔗冰糖 - 1包

做法～

1～先把所有的材料 (除了～石蜂糖以外) 清洗干净

2～香茅切段后,钟碎香茅 (这做法～是要让香茅出味)

3～姜切块 (别去皮 , 把姜皮留着)

4～香兰叶辦结

5～准备煲汤的锅

6～然后～倒进2千毫升的白开水

7～把材料和石蜂糖,一起加进去小火煲 , 约兩小时即可熄火。

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食谱取自 FB ，我个人有煮来喝，很好喝。👍

谢谢写食谱的原作者，感恩你的分享，才让我受益

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诚意分享 ~ Eileen Ong